Punción Seca
¿Qué es?
La punción seca en Mérida es una técnica que utiliza agujas finas de acupuntura para tratar los puntos gatillo miofasciales, zonas de contractura muscular que generan dolor local e irradiado. A diferencia de la acupuntura tradicional, la punción seca tiene una base científica y anatómica: actúa directamente sobre el tejido muscular alterado para desactivar el punto gatillo y restaurar la función normal del músculo. En Fisioterapia Kiko Rubio la aplicamos con guía ecográfica cuando la zona lo requiere, lo que aumenta la precisión y la seguridad del tratamiento.
¿Para qué sirve?
Relaja contracturas profundas, reduce el dolor muscular agudo y crónico y mejora el rango de movimiento de los músculos afectados. Es especialmente efectiva en cervicalgias y dolor de trapecios, lumbalgias musculares, dolor de hombro por puntos gatillo en el manguito rotador, cefaleas tensionales de origen muscular, dolor en piernas en corredores y ciclistas, sobrecarga del músculo piriforme y contracturas recurrentes que no responden a la terapia manual convencional.
¿Cómo es una sesión?
El fisioterapeuta localiza el punto gatillo mediante palpación y, en algunos casos, ecografía. Introduce la aguja directamente en el punto gatillo hasta provocar una respuesta de espasmo local (un pequeño salto del músculo), señal de que se ha alcanzado la zona correcta. La sesión dura entre 20 y 40 minutos. Es normal sentir algo de agujetas las 24-48 horas siguientes, lo que indica que el tejido está respondiendo al tratamiento.
¿Para quién?
Personas con dolores musculares persistentes, rigidez o problemas derivados de sobrecarga o posturas incorrectas. También muy indicada para deportistas con contracturas recurrentes, personas con trabajos sedentarios con tensión cervical y lumbar crónica y pacientes que no han mejorado con otras técnicas.
Preguntas Frecuentes
Durante la inserción de la aguja se puede sentir un pequeño pinchazo. La respuesta de espasmo local puede ser intensa pero breve. Las 24-48h posteriores pueden aparecer agujetas leves.as.
No. Aunque usan el mismo tipo de aguja, la punción seca actúa sobre puntos gatillo musculares con base anatómica, mientras que la acupuntura sigue meridianos energéticos tradicionales.
Entre 3 y 6 sesiones generalmente, combinadas con terapia manual para mejores resultados.