Fisioterapia Deportiva
¿Qué es?
La fisioterapia deportiva en Mérida es una especialidad enfocada en la prevención, tratamiento y recuperación de lesiones relacionadas con la actividad física y el deporte. En nuestra clínica combinamos técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y tecnologías avanzadas como la ecografía músculo-esquelética para diagnosticar con precisión y diseñar un tratamiento personalizado desde la primera sesión. No tratamos síntomas: buscamos el origen real de tu lesión.
¿Para qué sirve?
Sirve para tratar lesiones agudas, crónicas o por sobrecarga que ocurren durante la práctica deportiva. Entre las lesiones más frecuentes que tratamos en Mérida encontramos: roturas musculares de gemelo o isquiotibiales, tendinitis de hombro, rodilla o talón de Aquiles, esguinces de tobillo, pubalgia del deportista, síndrome de la cintilla iliotibial, lesiones del manguito rotador y contracturas cervicales y lumbares. Además, la fisioterapia deportiva ayuda a prevenir lesiones, optimizar el rendimiento físico y facilitar el retorno seguro al deporte tras una intervención quirúrgica o un período de inactividad.
¿Cómo es una sesión?
Cada sesión comienza con una valoración inicial donde exploramos tu lesión mediante ecografía músculo-esquelética. A partir del diagnóstico, aplicamos las técnicas más adecuadas: terapia manual, punción seca, diatermia, electrólisis percutánea ecoguiada o ejercicio terapéutico. La duración media es de 45-60 minutos. El número de sesiones depende de la lesión, pero siempre te explicamos desde el principio qué esperar y cómo evolucionar.
¿Para quién?
Ideal para deportistas profesionales y amateurs, runners, ciclistas, futbolistas, nadadores o cualquier persona que practique actividad física y busque mejorar su recuperación, rendimiento o prevenir lesiones. También para personas que trabajan en posturas forzadas o tienen sobrecarga física diaria. Si tienes dolor o llevas tiempo lesionado y nadie te ha dado una respuesta clara, en Kiko Rubio encontrarás el diagnóstico y el tratamiento que necesitas en Mérida.
Preguntas Frecuentes
Depende de la lesión. Una lesión aguda puede resolverse en 3-5 sesiones; una crónica puede requerir más. Siempre te damos una estimación honesta desde el principio.
No es necesario. Puedes acudir directamente a nuestra clínica en Mérida sin necesidad de volante.
En muchos casos sí, adaptando la carga. Te asesoramos sobre qué puedes y qué no puedes hacer para no frenar tu recuperación.